در ساختار وجودی انسان اين‏ چينش در مسير معرفت و شناخت خیلی اسرارآميز است كه در قدم اول، جسم انسان است؛ از جسم كه بگذري به يك‏ تعبير اعصاب شروع مي‏شود كه آنها هم جايگاهي در بدن دارند؛ بلافاصله بعد از اعصاب روان و بعد از روان، روح قرار دارد.
🔸اينها همه با هم مربوط هستند. لذا در گذشته وقتی افراد به اساتيد مراجعه مي‏كردند، اساتيد براي شروع اربعين سخت يك بار دستور به تحصیل اعتدال مزاج مي‏دادند. مثلاً دستور مي‏داده‏ اند برو طبعت را معتدل كن؛ چون كه اين مسير زحمات وصدماتي دارد. ممكن است خشكي بر جسمت غلبه پيدا كند و فكرت را متزلزل كند و خيالاتي و دچار وهم شوي؛ لذا دستور به تحصیل اعتدال مي‏دادند.
🔹به همین خاطر در زمان كوتاهي هم بهره مي‏بردند؛ چون كه براساس قواعد حركت مي‏كردند.
اين قاعده ‏خيلي حساب شده است. متاسفانه در این دوران اين دستورات تمام شده است.