🔻برنامه هایی مانند نخوابیدن در طول شب یا روزه داری زیاد، اگر هم برای بعضی صلاح باشد اینها فصلى است و دوامش [ادامه دادن همیشگی آن] مشکل است.
🔸به صورت فصلى و در یک برهه‏ اى از زمان ممکن است خوب باشد اما در مورد خود رسول خدا صلى‏ الله‏ علیه‏ و‏آله‏ وسلم، در روایت دارد که حضرت گاهى آن قدر روزه مى‏ گرفتند که اصحاب مى‏ گویند فکر مى‏ کردیم دیگر مى‏ خواهند همیشه روزه باشند و گاهى هم آن قدر ایام را افطار مى‏ کردند که ما فکر مى‏ کردیم دیگر روزه نمى‏ گیرند.
(حسکانی، عبید الله بن عبد الله، فضائل شهر رجب – تهران، چاپ: اول، ۱۴۱۱ ق، ص۴۹۷)