از ادعيه و روایات يك سير و مراحلی برای دعا کردن و مستجاب شدن دعاها به دست می آید كه انسان در مواقعى كه مضّطر مى‏ شود اول استغفار كند و گناهان خودش را حداقل در نظرش مرور کند و به خدای خود بگوید كه: خدايا من اين خطاها را كردم و تو دست از لطفت برنداشتى…
🔸و بعد شروع كند از انبياء ياد كند؛ از حضرت آدم، شيث، نوح، ابراهيم، موسی، عیسی و… تا به اهل بيت عليهم‏ السلام برسد و بعد از یاد کردن اهل بيت عليهم ‏السلام، اسامي کسانی را که تالى تلو عصمت (در مرتبه بعد از ایشان) هستند مثل حضرت اباالفضل علیه السلام، حضرت زينب سلام الله علیها، حضرت معصومه عليها السلام و… را تک ‏تک بياورد و صلوات بر ايشان بفرستد و شفيعشان قرار بدهد.
🔹و بعد حتى بزرگانى كه بعد از اهل بيت عليهم‏ السلام بوده ‏اند و اولياء خدا بوده ‏اند و فوت كرده ‏اند، اين ها را هم یاد کند و بعد بگوید خدايا به من تفضّل كن و به من ترحم كن و خواسته اش را طرح کند بعد از این مراحل درب های رحمت و فضل الهی ان شاءلله باز خواهد شد.